ダイエットをするならば、体重計は必要です。

単に体重が測定できるものではつまらないものです。

体重計には、

体重 、BMI 、 体脂肪率 、 内臓脂肪レベル 、 筋肉量 、水分量、 体内年齢等...

タニタまたはオムロンの体重計が売れています。

amazonで3000円位で販売しています。

我が家の体重計は、タニタの景品物です。

 

 

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