肥満は万病のもと

ヤフーニュースで肥満は万病の元の記事がでた

確かにその通りだと思う。

肥満だと下記のような病気になりやすらしい。

糖尿病、脂質異常症、高血圧、心筋梗塞、脳卒中、脂肪肝、関節炎、睡眠時無呼吸症候群などがあります。

いずれも、その人の生活習慣がカギを握っているようです。

これが一つだけ病気になるのではありません、肥満だとこの病気すべてが体に迫ってくるのです。

医療費も大変ですよ。

ダイエットをできない方は、大きな保険にでも加入したほうがいいかもしれませんね。

そうならないように、ダイエットしましょう。

やるなら、今でしょう。